Dalla ricerca moderna risulta che il calcio viene assorbito sempre meno con il passare degli anni.

L’assorbimento è legato alla quantità di magnesio, indispensabile a legarlo.

Dunque nelle situazioni di carenza di calcio, come l’osteoporosi, è necessario prestare molta attenzione al magnesio.

Anche perché calcio il libero rischia di finire sui calcoli e nelle arterie!